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/ Mac Magazin/MacEasy 29 / Mac Magazin and MacEasy Magazine CD - Issue 29.iso / MacEasy CD / Daten / discWare / PICTs / 779.Tennis.03 (.jpg) < prev    next >
Macintosh Picture Format  |  1996-08-08  |  79KB  |  613x460  |  16-bit (61,108 colors)
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OCR: Allgemein Aufwarmen Warmen Sie sich vor jeder Stunde mindestens Minuten durch Laufen und gymnastische Ubungen auf Mehr Zeit zur Spielvorbereitung ware sinnvoll (15 20 Minuten) wir halten aber im Freizeitbereich diese Angabe fur realistiech Beginnen Sie nachfolgend jede Stunde mit einer -minutigen Einschlagphase. Diese Ein- schlagph ase ist von ruhigen gleichmaBigen Lauf "und Schlaghewegungen gekennzeichnet iniffe pun stellt die Schlagsicherheit in den Vorder grund. Sic konnen gutc von miBigen Frci zeitspielern auf der Basis weniger Schlage unterscheiden: nur die masigen beginnen eine Tennisstunde Geschossen die Ihresgleichen suchen und die uber all eins chlagen nur nicht im iple Folgetherna Theorie Allgemein Theorie ehler nacholoeno lest hmaBigen inifte konncn gute miBigcn tiber aoen